Психология

Манипуляция сексом. Ты управляешь инстинктом или инстинкт тобой? Анна Богинская

Будем с вами сегодня общаться на тему манипуляции сексом. Люди, которые с этим сталкивались, во многом удивятся и посмотрят на свою жизнь совершенно иначе во многих моментах. Что бы мы ни говорили, секс является очень важным аспектом нашей жизни. Большая иллюзия, что секс мужчинам нужен больше, чем женщинам. Мне кажется, что женщины намного чаще падки на хороший секс и легко способны привязаться к мужчине именно из-за секса.

Я сегодня очень мягко постараюсь научить вас распознавать манипуляцию в сексе, но при этом не научить манипуляторов, как это делать. На самом деле, манипуляция, в частности НЛП, она, как правило, построена на работе с нашими инстинктами или их активации. Хотим мы того или нет, у нас есть два базовых инстинкта, эти инстинкты очень часто управляют нами, если мы не понимаем, как это проявляется, и можем ли мы это контролировать. Инстинкты размножения и самосохранения никто не отменял. Не верю, что существуют люди без инстинктов. Как человек, который в свое время на себе прошел неоднократно включение этих инстинктов, их отслеживание и контроль, скажу вам, что это работает. Мы рождаемся в этот мир для того, чтобы продолжить себя. Наш базовый сексуальный инстинкт – это продолжение рода. Наш первый мозг, рептильный мозг – это как раз таки та часть, где прописаны эти кнопки инстинкта.

Поскольку лимбическая система развивалась, к слову секс мы добавили «любовь», к словам инстинкт самосохранения и выживаемость добавили «успех». Вернемся к тому, что прописано у нас по поводу секса в рептильном мозге. Здесь немного коснусь психопатов, потому что я вообще зачем полезла в теорию триединого мозга? Потому что мне очень было интересно, почему социопаты и психопаты не испытываются переживания, почему у них нет эмпатии. Полезла с целью разобраться в манипуляторах. Открыть их черепную коробку и там немножечко полазить, посмотреть, как они устроены, а пришла к пониманию того, что, на самом деле, у психопатов лимбическая система работает или слишком активно, нейронной связи, или наоборот притупленно.

Посмотрим на хладнокровных рептилоидов, назовем это так. Как они размножаются? У них нет понятия верности, у них нет понятия скучать по кому-то. Змеи собрались, покучковались, отложили яйца, разошлись. И вот этом схожесть с мышлением психопата, который абсолютно убежден, что верность хранить не надо. У него нет никаких привязок к людям. Вот это как раз тема мышления людей, которыми управляют инстинкты. Кнопка инстинктов у нас включается на выявление на бессознательном уровне более лучшего гена. Ваша любимая история про «альфа-самцов» и «альфа-самок». И пикап, как технология, она обучает тому, как продемонстрировать этот костюмчик «альфа-самца» или «альфа самки» для того, чтобы максимально быстро привлечь внимание человека, партнера потенциального, кто вам нужен или с кем вы хотите войти в отношения, в сексуальные в том числе. Естественно, пикап, например, я не буду сильно долго касаться, я просто кратко.

Что включает у нас эту кнопку инстинкта? В «Жить жизнь» я описываю на примере истории героини, что женщина оценивает мужчину на бессознательном уровне, в первую очередь, на его выживаемость. Первое, на что мы обращаем внимание, – это его осанка. Потому что расправленные плечи сигнализируют о том, что человек не боится. Значит, в принципе, потенциально он может защитить. Второе – это голос. Низкий грудной голос говорит о том, что самец психологически адекватен. Чем писклявее голос, тем больше проблем в психике, в нервной системе и так далее, поэтому, естественно, профессиональные охотники эти голоса тренируют. Третье – это талант. Почему все пикаперы читают стишки и песенки поют, фокусы показывают, на руке гадают? Потому что талант является показателем высокого гена. Соответственно, юмор, шуточки, прибаутки, заготовленная история. Почему женщины так любят мужчин с юмором? Потому что юмор является показателем высокого интеллекта. Для того, чтобы шутить, и шутить красиво, нужно обладать высоким интеллектом. Пятое, что для женщины наиболее важно – это цель. Чтобы мужчина к чему-то стремился, чтобы он чего-то добился. Часто женщин упрекают в том, что они меркантильные. Они всегда бегут к тому, у кого есть деньги. Почему это происходит? Потому что это ценность выживаемости. Когда на бессознательном уровне самка сидит в пещере с потомством, ей нужно понимать, что она будет есть и чем прокормит своего ребенка во время беременности, поэтому это инстинкт. Но если у человека есть четыре этих первых качества, и он просто рассказывает о цели, но ничего не делает, – тоже сойдет. И женщины, не понимающие, что это инстинкт, влюбятся в этого мужчину, и она будет убеждена, что это просто любовь всей ее жизни, хотя в этот момент она руководствуется инстинктом.

А что тренируют профессиональные охотницы для того, чтобы привлечь внимание мужчины? В первую очередь это внешность, потому что мужчины реагируют на перепад груди, талии и бедер. И на чувственный рот. Мужчину на бессознательном уровне интересует здоровье самки для того, сможет ли она прокормить потомство, выкормить, родить легко, не умереть при этом, и так далее. Следующим, конечно же, идет голос как показатель психической стабильности, адекватности, туда же идет осанка, талант тоже показатель гена, юмор – показатель интеллекта. Женщина бессознательно реагирует больше на безопасность. Если мы говорим о мужчинах, которые идут и заглядываются на женщин, на кого они заглядываются? Именно на таких, которых я описала. Это работа нашего инстинкта, то есть первое, на что мы обращаем внимание и как мы выделяем потенциального человека, с которым мы могли бы продолжить род.

Естественно, это все иллюзия, но что происходит дальше? Включается все-таки наш неокортекс. Мы начинаем думать головой, подходит этот человек или не подходит. Сексом привязать можно только несамодостаточного человека, который не понимает, как работают его инстинкты, и не научился этими инстинктами управлять. Если вы вошли в отношении с кем-то только по тому, что у вас был шикарный секс, я искренне этому соболезную. Это вообще не может являться показателем самодостаточного человека. Все должно быть на 25% – уважение, доверие, забота и сексуальное влечение. Если это еще все приправлено восхищением, то это вообще просто потрясающе.

Переходим непосредственно к манипуляции сексом. Начну с того, что является самой частой манипуляцией, с которой чаще всего начинают психопаты? Первое – это отсутствие секса. Что это значит? Очень часто этой историей пользуются пикаперы, у которых уже большое количество было женщин, или психопаты. Что такое отсутствие секса? Это когда в начале отношений он говорит: «Ты знаешь, я не спешу заниматься сексом. Я могу и полгода быть без секса. Я буду ждать столько, сколько ты хочешь, столько, сколько тебе надо. Когда ты будешь готова». Вот это та точка, где надо сразу напрячься. Почему? Потому что нормальному человеку секс нужен. И если он ему не нужен, то причин несколько. Либо у него этого секса столько, что он готов с вами и подождать. Либо он вас не хочет, либо он вами манипулирует. На любом старте отношений, если вам искренне нравится мужчина или женщина, вы хотите физической близости. Иначе не бывает.

Данный прием используются для того, чтобы женщина или мужчина сами взяли на себя ответственность за то, что близость случилась. Как правило, этот прием используют, когда не планируют входить в какие-либо отношения, что потом сказать жертве: «Ну ты же сама захотела» или «сам захотел», «ты же сам проинициировал», «я не смогла или не смог тебе отказать». У меня есть очень знаменитые и успешные подруги, которые рассказывали истории о том, какой взрыв мозга эта недоступность создает. Ты уже готов для человека сделать все, чтобы только этот секс уже случился.

Какие фразы используют манипуляторы для того, чтобы этот секс отложить и сказать, почему он не стремится в начале отношений к физической близости? Первое – это я пощусь, я сейчас сдаю анализы, я готовлюсь к чемпионату мира по бегу, боксу, футболу, еще чего-нибудь. Следующее, что еще может быть, – «я хочу быть уверенным в наших чувствах». Особенно это убийственно звучит от мужчины, поскольку мужчина такого сказать не может. В XXI веке женщина должна подержать целибат для приличия, а мужчина в принципе готов и сразу же.

В наше время секс для мужчины и женщины настолько доступен, что использовать форму манипуляции для того, чтобы получить секс, смешно и примитивно. Существует большая категория людей, которая понимает и договаривается об этом напрямую. Я сегодня брала приемы, которые направлены на то, чтобы получить с помощью секса от женщины или от мужчины какой-то ресурс. Манипуляция – это использование психологического приема с целью получить ресурс жертвы, поэтому я буду говорить именно о таких приемах, которые цепляют и влюбляют жертву в себя, заставляя ее делать такие вещи, на которые без этих приемов она бы никогда не согласилась.

Следующий момент – секс как поощрение. Вначале, если это психопат, он подстраивается полностью под темперамент. Если это профессиональный любовник или профессиональный пикапер, обученный сексу, или пикаперша, то она продемонстрирует вам всю красоту секса в виде разных поз, или он то же самое вам сделает. Все будет безумно красиво. Все, что вы хотели в этой жизни, вы увидите. Хотите секс грубый – будет грубо, хотите нежный – будет нежный, хотите разный – будет разный. То есть вначале манипулятор дает тебе много секса, чтобы ты максимально привязался, потом манипулятор тебя о чем-то просит. Если вдруг ты отказываешься или не делаешь, секса резко не становится. Сейчас мужчины скажут: «Моя жена не манипулятор, но она этим пользуется». Да, есть женщины, которые ошибочно (мама их так научила) манипулирует сексом в семье. Если здесь есть такие женщины, немедленно прекратите это делать. Я вам просто запрещаю это делать, никогда не манипулируйте сексом. Типа, ты хорошо себя ведешь, у тебя сегодня секс будет, если плохо себя ведешь – секса не будет. Это такая своеобразная игра «ближе-дальше», когда жертву поощряют с помощью секса. Мужчины, если в вашей жизни есть такие женщины, которые занимаются с вами сексом только после того, как вы подарили ей сумку очередную, то вы явно идете куда-то не туда.

Третий способ – это секс как способ нарушения границ. Думайте над тем, что с вами делают в сексе, и насколько вы делаете в сексе то, что вы хотите. Очень часто комплекс хорошей девочки или мальчика, неумение отказать в чем-либо, может привести к очень пагубным последствиям для вашей психики. Секс как способ нарушения границ – это когда вам предлагают в сексе сделать что-либо, чего на самом деле вы делать не хотите. И при этом партнер, когда вы говорите «я этого делать не буду», начинает обижаться и нажимать на точку чувства вины, или сказать: «Вот видишь, какая ты. Ты из прошлого века». И еще подключать сравнение своих каких-то бывших для того, чтобы заставить вас сделать то, что вы не хотите. Что это может быть? Это участие во всевозможных там свингер-пати, участие в групповом сексе. В сексе нет ничего запрещенного при условии, что оба партнера этого хотят, и они безгранично друг другу доверяют. Но когда вам на втором или третьем свидании предлагают поучаствовать в оргии, и вы этого не хотите, это тот момент, когда очень важно остановиться и задуматься, почему вам это предлагают, и что будет дальше? Почему я говорю, что это секс как способ нарушения границ? Потому что если вас возможно в сексе заставить сделать то, что вы не хотите, то поверьте, во всех остальных моментах вас заставить сделать то, что вы не хотите, намного легче. Поэтому никогда не делайте сексе того, чего вы не хотите, потому что на вашем бессознательном, когда вы это делаете, вы знаете, это как личностная границы и насколько важно держать эти границы.

Многие даже не задумываются, что физиологические личностные границы, они тоже присутствуют. Это расстояние вытянутой руки перед вами и расстояние с высоту вашего роста сзади. Если к вам вдруг незнакомый человек подходит очень близко, и вы рукой его не отодвинули, что на бессознательном уровне таким образом вы показали? Что ваши границы можно нарушать. И если человек владеет этими знаниями, он это делает специально, он сразу понимает: «О, а вот этого мальчика, или вот эту девочку я могу ломать», потому что если она меня незнакомого к себе подпустила, значит я могу делать с ней, что угодно.

Коснусь вопроса манипуляции мужчинами женщин, потому что вначале они ломают эту границу, а потом манипулятор вам говорит: «У нас с тобой не может быть отношений, потому что ты это сделала». Или говорит: «У нас с тобой не может быть отношений, потому что ты этого не хочешь или не делаешь». Хочу сказать, что если вы пойдете в этом на уступки в начале отношений, то дальше будет больше и хуже. Поэтому контролируйте то, что происходит вокруг вас, и где с помощью секса пытаются нарушить ваши границы. Ответ здесь очень простой. В таких ситуациях: «Нет, я этого делать не буду, потому что я не хочу. Если ты не способен уважать это, то тогда у нас ничего не может получиться изначально». И без страха потери. Нами часто руководят страхи: страх обидеть мужчину, страх обидеть женщину, страх показаться каким-то не таким. Вы такой или такая, какая вы есть. Если ваша система ценностей подразумевает верность и отсутствие группового секса, не надо строить из себя жрицу любви, понимаете. Вы получите психологическую травму и еще огромное количество проблем после этого. Насмотревшись фильмов и порно, семейные пары говорят: «Надо попробовать». Статистика говорит, что 70% после такого опыта заканчиваются разводами. Некоторые истории заканчиваются тем, что выбрасываются с балкона. Нужно быть готовым, и не на словах, а это решение не одного дня. Будьте внимательны.

Я отклонилась от манипуляции, перешла к взаимоотношениям в семье и взаимоотношения между мужчиной и женщиной. Пытаюсь вернуть акцент на ценности семьи, верности, честности, в отношениях между мужчиной и женщиной секс тоже должен развиваться между ними. Я верю в то, что верность можно хранить десятилетиями, и быть счастливыми в сексе, в семье, если ты развиваешься и работаешь над этим, потому что отношения – это работа. Не научили многих из нас тому, что, как в сказочке, «они встретились и все счастливы, хэппи энд», а что после этого конца, никто не рассказал.

Следующий способ – секс как способ понижения самооценки. Это техника сравнения, когда вам говорят: «А вот моя бывшая это делала лучше». В постели присутствует еще третий мифический, или четвертый, или пятый герой из прошлого, с которым вас сравнивают, и многие женщины, особенно женщины (мужчина в большинстве случаев вообще сразу скандал устраивает), а женщины очень часто к этому прислушиваются и начинают догонять и делать то, что делала бывшая. И следующий способ понижения самооценки, это тот же момент отсутствия секса, но не как поощрение, а когда его просто нет, например, неделю, две или три, или месяц. И ты спрашиваешь: «Почему нас нет секса?», голову поворачивает: «Ну, я не хочу сейчас». На самом деле это звучит как конкретное «я не хочу тебя». И, естественно, на бессознательном уровне отсутствие секса приводит к понижению самооценки, и иначе не бывает.

Прием номер пять – секс как способ расставания. Это одна из самых жестких форм манипуляции, которая вообще только существует. Этим способом пользуются профессиональные манипуляторы, прожженные пикаперы и психопаты. Согласно статистике, психопаты в 80% случаев сами не расстаются. Они, как правило, доводят жертву до состояния, чтобы она ушла сама, и искренне наслаждаются агонией. А секс как способ расставания – одна из самых жестоких форм психологического насилия. Как это происходит? Вы находитесь в отношениях с человеком, и вдруг беспричинно он перестает заниматься с вами сексом. Я сейчас говорю о месяцах. Какая реакция у нормального человека в этой ситуации? Первая реакция, что, наверное, у партнера появился кто-то другой, и эта реакция правильная, потому что такое долгое отсутствие секса в отношениях как раз таки сигнализирует о том, что или у человека проблемы со здоровьем, либо у него действительно есть кто-то на стороне. Это у нормального здорового человека со здоровой психикой, но у психопата или манипулятора это может как прием для того, чтобы заставить человека уйти из отношений.

Что делает жертва в этой ситуации? Она начинает ревновать, проверяет мобилки, устраивает скандалы, следит за ним для того, чтобы словить его на горячем, но в какой-то момент убеждается и понимает, что никого нет, и вот это становится этим психологическим ударом, что с тобой не спят не по тому, что есть секс на стороне, а потому что тебя просто не хотят. И, на самом деле, если вы не осознаете, но вашей жизни это было, то это одна из сильнейших психологических травм, особенно для женщины. Далее, жертва, когда уже 6-7 месяцев это происходит, для того чтобы как-то поднять свою самооценку и убедиться в том, что дело не в ней, она идет куда? Налево, происходит измена. И в этот момент манипулятор кричит: «Видишь, какая ты! Вот из-за этого мы расстаемся», и жертва абсолютно убеждена, что это все сделала она – что она изменила, и вот поэтому так произошло.

Вопрос: почему, когда мы попадаем в такую ситуацию, почему мы не говорим с манипулятором об этом? Пытаемся говорить, типа: «Слушай, что между нами происходит?» – «Все хорошо, я просто устаю в последнее время, у меня болит голова». Завтра утром, сегодня вечером, я не доел, я переел, у меня тяжесть в желудке, у меня расстройство желудка, у меня аллергия на собаку, мне кошка глаз поцарапала – все, что угодно. Какие-то такие бредовые истории, и если вы попытаетесь поприставать, то получите мягкий отказ, и в этот момент вначале жертва пытается ревновать, потом она входит в другую стадию: «Наверное он меня не хочет», и здесь начинается похудение, изменение имиджа, покраска волос, всевозможные истерики. Особенно женщины этим страдают для того, чтобы их захотели. И все равно ничего не происходит – эти покупки, костюмы, встречи в белье возле входа. Следующая стадия, о которой я говорю, очень часто эта измена, которая потом же перекручивается. Вот так в большинстве случаев расстаются психопаты. Они безумно гордятся, когда им этот прием удался, и они всегда делятся, рассказывают об этом новым партнерам, о том, что «вот у нас с ней был только секс, а потом она изменила», перекладывая всю ответственность на жертву. На самом деле, они очень гордятся тем, что они довели ее до этого состояния.

Методика номер шесть – секс как способ пробуждения любви. Состоит методика из трех пунктов. Первый – это подстройка под темперамент жертвы. Я уже сегодня говорила об этом, это когда в сексе с тобой делают все, о чем ты мечтал. Это постройка под твой темперамент: три раза в день? – три раза в день; раз в неделю? – раз в неделю. В общем, в сексе будет все, как вы мечтали. И если мы говорим о профессиональных любовниках, как учат главные гуру пикапа: вы должны женщину удовлетворить в постели так, чтобы она сама за вами с матрасом бегала. Почему начинают бегать с матрасом? Потому что включился инстинкт. Поэтому если вы для кого-то пытаетесь сделать все, что угодно, лишь бы он был с вами, и главная причина – это хороший секс, то у вас проблемы, потому что вами в данный момент управляют инстинкты. Поэтому первое, что вам показывают, – это подстройка под темперамент. Так будет делать психопат, профессиональный пикапер, скорее всего будет использовать адреналиновые техники по выбросу адреналина, это крышеснос, и это в методике «ближе-дальше». Иногда какие-то конфликты, пропадания. Секс на адреналине очень привязывает. Собственно, почему люди так склонны к измене? Потому что измена – это нарушение системы ценностей, общепринятых норм, безопасности, что естественно вызывает выброс адреналина, но вы же помните, что адреналин эндорфином всегда гасится. Так мы и становимся привязанными к сексу.

Итак, вас привяжут к себе в сексе сексом. С этого начинается следующий этап – вас будут якорить всевозможными способами. Профессиональные любовники это делают очень красиво. Это могут быть какие-то моменты, связанные с музыкой, например, песня, которая ассоциируется у вас с сексом конкретно с этим человеком. Профессиональные любовники будут использовать прикосновения. Это и паутинки всевозможные, и длительное прикосновение снизу вверх, необычное прикосновение, которое якорит. Это может быть форма массажа, которая тоже очень прекрасно якорит. И, конечно же, огромное количество всевозможных игрушек, историй и мест, того, чего вы пробовали в первый раз. Тот, с кем вы попробовали что-то в первый раз, так или иначе, становится вашим якорем. Поэтому второе – это якорение.

И третья стадия – это использование НЛП. Именно во время секса. Дело в том, что когда мы испытываем оргазм, наше бессознательное абсолютно открыто, и способов заложить туда информацию есть огромное множество. Я сейчас не буду вас учить приемам, как это делается. Скажу вам одну, например, простую вещь про женщин, например. Вы прошли первую стадию, вторую, вас уже заякорили, и секс у вас прекрасный, безумный, и это лучший секс в вашей жизни, в списке ваших партнеров он номер один. И, допустим, вы не собираетесь этим человеком входить в отношения, у вас просто секс. Секс по дружбе, как говорят, и в этот момент вы занимаетесь сексом, вы испытываете оргазм, и вам задают такой вопрос: «Ты меня любишь?» Большинство женщин в этот момент ответят автоматически или просто, чтобы не обижать, из-за комплекса хорошей девочки, «да, я люблю тебя». Но форма вопроса и ваше согласие в этот момент становится вашей программой. И что происходит дальше? Дальше вы начинаете эту программу реализовывать. Соответственно, с мужчинами то же самое. Программу можно закладывать через форму вопроса, можно закладывать через форму внушения, когда человеку говорятся определенные вещи во время оргазма, и это становится его программой. Вот это именно то, что мы потом называем какой-то невероятной любовью, которая случилась у нас в отношении этого человека. Хотя, на самом деле, в вашем бессознательном были нажаты определенное кнопки, и нужно думать над тем, с кем вы лежите в постели, что он вам говорит и почему он это говорит.

Седьмой способ – секс как способ повышения самооценки для манипулятора. Это как раз таки история тех ждунов, которые ждут манипулятора годами, и он раз в году появляется. Когда женщина говорит: «У меня с ним отношения», я спрашиваю: «Как часто вы видитесь?» – раз в два года, но при этом она считает, что у них отношения. А почему она так считает? В этой ситуации манипулятор использует такого ждуна для повышения собственной самооценки. В тот момент, когда ему безумно плохо, он вспоминает об этой Маше, Лене, Тане, которые его годами ждут. Вроде бы успешная женщина, и далеко не дура, и красавица, и умница, но он ей звонит, говорит: «Я хочу с тобой встретиться», приезжает, спит с ней и уезжает – он повышает свою самооценку. Что испытывает жертва? Как раз таки немножко другое состояние. Почему с нами это происходит? Потому что отношения не были завершены на бессознательном уровне. Манипулятор просто исчез из вашей жизни, он был, потом его не стало, точку никто не поставил, и очень часто жертвы задают вопрос: «Зачем? Почему он это делает?» Для того, чтобы иметь эту открытую дверь, в которую можно в любой момент вернуться. Если на бессознательном уровне у вас отношения не завершены, то вы будете ждать, и вам будет казаться, что вы находитесь в отношениях. Поэтому, естественно, к вам и в вашу кровать есть доступ в любое время.

Что нужно сделать? Нужно взять лист бумаги, ручку, и написать все, что вы думаете о нем, и завершить эти отношения, и сказать, что вы из этих отношений уходите. Профессиональными манипуляторами в отношении вас могли использоваться системы триггеров. То есть, это музыка, которую он вам включал для того, чтобы напомнить, как прекрасно вам было в сексе. Это могут быть какие-то слова, которые говорились вам в постели. Нужно с помощью определенных техник эти триггеры просто взорвать, уничтожить их и стереть, чтобы освободиться от физиологической, сексуальной, инстинктивной зависимости от профессиональных манипуляторов.

И хочу сказать, что очень важно, чтобы вы понимали, осознали, осознавали, что ресурсным человеком инстинкт никогда управлять не будет. Я это знаю по себе, и это проверено.
Анна Богинская