Психология

Идеализация - психологическая защита. Что это такое? Зачем она нужна? Психолог Екатерина Лим

Добрый день, мои дорогие! Продолжаем разговор про психологические защиты. Сегодня хочу рассказать про идеализацию. Нравится мне эта защита, ничего не могу с собой поделать. Давайте вспомним, что прошлое видео у нас было про всемогущий контроль. Если сравнивать эту защиту с защитой идеализации, то разница между ними заключается в том, что в первом случае человек фантазирует на тему собственного всемогущества, а во втором случае он фантазирует на тему всемогущества кого-то другого. Кто этот другой? Этим человеком может быть кто-то близкий, кто-то, кто находится в его окружении, это может быть даже тот, кто о нем заботиться (и часто это психотерапевт), это может быть какая-то личность из телевизора (такое тоже бывает).

Корни этого механизма идеализации лежат в детстве, когда ребенок верит в то, что папа и мама могут все на свете. Со временем, конечно же, ребенок взрослеет и сталкивается с реальностью, что это не так. Это достаточно болезненный опыт, который мы с вами обязательно преодолеваем, но уже не помним о том, как это было, и вообще, вера в то, что есть некая сверхсила, которая способна нас от чего-то плохого уберечь – эта вера колоссальна, и нужно сказать, что вся религия именно на этом и построена, но если сейчас не касаться религии, то мы можем сказать, что подобная вера выражается в том, что мы идеализируем, приписываем какие-то сверхвозможности сильным мира сего, тем, кто управляет этим миром – главам государств или каким-то высоким чинам. Нам иногда может казаться, что это сверхлюди.

Нужно сказать, что в той или иной степени мы все склонны к идеализации. Именно это с нами происходит, когда мы влюбляемся в кого-то другого, но если бы этот механизм идеализации в этот в этот момент не включался, то люди бы вообще не могли бы влюбиться в друг друга, если бы мы прямо четко изначально видели все недостатки. Сложновато было бы. В ходе развития у человека с возрастом происходит процесс деидеализации или обесценивания – это важный этап в сепарации, в отделении «от». Он нам нужен для того, чтобы когда человек вырос, он был способен отделиться от своих родителей и начать свою полноценную взрослую жизнь. Если бы этого не происходило, мы так бы и жили, держались бы за ручку, мама и папа, и мы не могли бы уже нормально функционировать.

Грубая идеализация – что это такое? Это искажение образа другого человека, и человек, страдающий подобной защитой, совершенно отказывается видеть реальный образ другого, и он говорит о том, что этот человек, которого он идеализирует (это, во-первых, неосознанно. Это автоматическое такая вещь происходит), когда один человек идеализирует другого, он начинает считать, что тот, кого он идеализирует – самый лучший, самый красивый, самый умный, самый могущественный – самый-самый! И что же толкает взрослого человека на использование грубой защиты идеализации?

Как только объект для идеализации найден, происходит слияние с этим объектом. Оно происходит либо на уровне мыслей, либо чаще на уровне некого конкретного взаимодействия, и это слияние с кем-то идеальным дает внутреннее ощущение, что я сам тоже какой-то особенный. То есть нужно сказать, что внутри человек, который использует подобную защиту, он ощущает себя может быть никчемным, может мучиться каким-то внутренним стыдом даже за то, что он такой есть. Вероятно у него есть какое-то глубокое разочарование в самом себе, он не доволен тем, какой он. Очень часто у него идет какое-то ощущение, что он недостаточно хорош, недостаточно красив, недостаточно эффективен, и в процессе идеализации с идеальным объектом, в слиянии с идеальным объектом, это внутреннее чувство уходит. Оно как бы компенсируется.

Приведу пример из практики. Приходит на прием молодая красивая девушка. Начинаем с ней общение, и я обращаю внимание на то, что она про своего мужа рассказывает, что он какой-то просто особенный человек, что у него нет никаких недостатков, и я понимаю, что здесь идет процесс идеализации. И даже когда какие-то факты уже свидетельствуют об обратном и говорят, что, вообще-то, это не так – и он тоже ошибается, и у него есть какие-то минусы, она говорит: «Ну нет, что вы? Все эти моменты и есть продолжение его достоинств. Он так сделал, потому что он лучше меня что-то знал, он мне может быть грубую вещь сказал потому, что именно в этой грубой вещи я нуждалась, и он знал, что я нуждалась именно в ней», то есть идет процесс идеализации.

Когда мы начинаем исследовать внутреннюю структуру личности моей клиентки, мы понимаем, что там нет такого компонента как здоровая самооценка, и что в отрыве от мужа моя клиентка чувствует себя абсолютно неполноценной, и мы понимаем, что за этим стоит.

Нужно сказать, что такая идеализация людей – она не ограничиваются людьми. Очень часто это может переходить на какие-то объекты, и это может часто происходить, потому что у человека в характере есть такой нарциссический компонент. Не только низкая самооценка может стать причиной, но также некий нарциссический компонент в какой-то степени заставляет человека думать, что все значимые для него люди, с которыми он взаимодействует, – он дает миру понять, что они идеальны, потому что у него могут быть самые лучшие: самый лучший муж, самый лучшая жена, самый лучший ребенок, самая лучшая собака, а также можно увидеть, как это распространяется на какие-то объекты конкретные, когда мужчина может говорить: «Мой ford focus – ну это самая крутая тачка!» Мы понимаем, что в принципе Ford Focus не является вершиной автопрома, но мужчина будет стоять на том, что «именно мой второй Focus – это самая лучшая тачка на свете».

В следующем видео я хочу вам рассказать про обесценивание, и мне кажется, очень важно смотреть сначала про идеализацию, а потом про обесценивание, потому что мы очень часто в одном человеке можем обнаружить и то, и другое. Очень часто одна защита как бы работает на другую защиту, поэтому нужно как-то вместе их рассматривать.

На сегодня всё, друзья. Если у вас возникают по ходу какие-то вопросы, вы не стесняетесь и задавайте. Присылайте мне и я буду вам рассказывать.
Екатерина Лим