Эта тема стала в моей жизни самым большим осознанием в изменении восприятия моего мировоззрения в отношениях. Когда я поняла, что обо всем, о чем я раньше думала, что это любовь, на самом деле это зависимость, когда я выработала, проработала другую модель любви, и заменила модель «Отверженная» на модель «Эффективная», вот это была та точка, когда в моей жизни пошли совершенно другие изменения, и качество отношений. Я к тому, что все ответы, к сожалению, всегда в нас. Когда я получаю от вас такие письма: «Я устала, я больше не могу», «У меня нет сил работать над собой, прописывать страхи», в моем восприятии реальности есть только один ответ на этот вопрос. Я прошла этот путь, я знаю, что такое быть адреналиново зависимой, я знаю, что такое агония адреналиновой псевдолюбви. Я знаю, сколько сил нужно для того, чтобы из этого вылезти. Я понимаю, что такое неэффективная модель, которая может полностью разрушать всю твою жизнь. Я понимаю, что такое страхи, сомнения и то многое, что тобой управляет. Но внутри меня всегда есть и было правило: «Рано сдаваться». Если в моей жизни меня что-то не устраивает, то единственная возможность это изменить – это работать с собственным мышлением. Для меня никогда не было точки «Я не могу». Я могла устать, остановиться на несколько дней, но потом опять продолжить, пока я не приходила, и не получала тот результат, который мне нужен. Так же я поступаю и сейчас.
Я к тому, что, разница между мной и вами примерно в следующем. Я отстояла в стойках ТТО сотни часов. Я прописала 300-400 страхов. Я внутри себя срезала сотни программ. Понятие «Любовь к себе» стало для меня не просто словами, признаками нарциссцизма, эгоизма или развития гордыни, а стало истинным восприятием, уважением, доверием, заботой о себе.
К сожалению, когда накрывает адреналиновая ломка, наше бессознательное, наши комплексы, они до такой степени нас одолевают, что мы всеми способами пытаемся обесценить все вокруг себя, лишь бы только не бросать свой наркотик, лишь бы только оставаться в этом состоянии зависимого человека, в состоянии, которое нас разрушает. Я глубоко убеждена, что все в этой жизни можно изменить. Нам дан неокортекс для того, чтобы изменить наше мышление. Отношения с нашими родителями не определяет наше будущее. Мы можем это изменить. Все наши детские модели, программы можно изменить. Всеми нашими неэффективными моделями мы можем научиться управлять. Мы можем быть людьми, которые сами слепили себя, и получили то вознаграждение, к которому они стремились, шли и которого они хотели.
Я всегда за то, что очень важно продолжать хотя бы по чуть-чуть двигаться в изменении, улучшении себя. Сегодня нам предстоит большая, глобальная тема. О зависимости в целом. Я решила ее объединить, и мы поговорим о том, что такое признаки адреналина, почему это происходит с нами, что с этим всем делать и какие техники есть для того, чтобы позволить ускорить, быстрее выйти из таких зависимых отношений внутри себя. Победа над собственной зависимостью не всегда говорит о том, что вы эти отношения прерываете. Бывают ситуации, когда человек остается в отношениях, но при этом он поборол свою зависимость. И ему уже от этого легче.
Если вас разрушают отношения, которые не созидают, их не должно быть в жизни. В отличии от многих авторов, которые говорят о зависимых отношениях, я считаю, что решение о расставании может принимать исключительно сам человек, но если он принимает решения оставаться в таких отношениях, он должен осознавать, что в этих отношениях никогда ничего не изменится, и понимать причины, почему он это терпит, и почему он принял решения в этом находиться, чтобы не было наивного состояния жертвы.
Я к тому, что, разница между мной и вами примерно в следующем. Я отстояла в стойках ТТО сотни часов. Я прописала 300-400 страхов. Я внутри себя срезала сотни программ. Понятие «Любовь к себе» стало для меня не просто словами, признаками нарциссцизма, эгоизма или развития гордыни, а стало истинным восприятием, уважением, доверием, заботой о себе.
К сожалению, когда накрывает адреналиновая ломка, наше бессознательное, наши комплексы, они до такой степени нас одолевают, что мы всеми способами пытаемся обесценить все вокруг себя, лишь бы только не бросать свой наркотик, лишь бы только оставаться в этом состоянии зависимого человека, в состоянии, которое нас разрушает. Я глубоко убеждена, что все в этой жизни можно изменить. Нам дан неокортекс для того, чтобы изменить наше мышление. Отношения с нашими родителями не определяет наше будущее. Мы можем это изменить. Все наши детские модели, программы можно изменить. Всеми нашими неэффективными моделями мы можем научиться управлять. Мы можем быть людьми, которые сами слепили себя, и получили то вознаграждение, к которому они стремились, шли и которого они хотели.
Я всегда за то, что очень важно продолжать хотя бы по чуть-чуть двигаться в изменении, улучшении себя. Сегодня нам предстоит большая, глобальная тема. О зависимости в целом. Я решила ее объединить, и мы поговорим о том, что такое признаки адреналина, почему это происходит с нами, что с этим всем делать и какие техники есть для того, чтобы позволить ускорить, быстрее выйти из таких зависимых отношений внутри себя. Победа над собственной зависимостью не всегда говорит о том, что вы эти отношения прерываете. Бывают ситуации, когда человек остается в отношениях, но при этом он поборол свою зависимость. И ему уже от этого легче.
Если вас разрушают отношения, которые не созидают, их не должно быть в жизни. В отличии от многих авторов, которые говорят о зависимых отношениях, я считаю, что решение о расставании может принимать исключительно сам человек, но если он принимает решения оставаться в таких отношениях, он должен осознавать, что в этих отношениях никогда ничего не изменится, и понимать причины, почему он это терпит, и почему он принял решения в этом находиться, чтобы не было наивного состояния жертвы.