Друзья, добрый день! Продолжаем с вами говорить про отношения, про невротическую потребность в любви. Сегодня я назову вам семь отличий отношений, которые завязаны на зависимости, в которых четко видно, как раскрывается та самая невротическая потребность. Вы меня спрашиваете: «Мы так много говорим про нездоровые отношения, про больную любовь, про созависимости, зависимости. Расскажите, что же такое здоровая любовь, как она выглядит вообще, где она живет, с чем ее едят». Это будет отдельное видео. Я конкретно буду рассказывать, как это выглядит, что это за люди такие, которые любят такой любовью. Сейчас важно проговорить, до конца погрузиться в тему невротической потребности в любви, потому что если вы сможете четко отследить, что всё, что я сейчас буду перечислять, есть в вашей жизни, то ваша задача поймать себя на этом, вспомнить, где в последний раз проявлялось такое поведение, прямо конкретно ситуацию нужно вспомнить, и сделать вывод, что я так себя вел не потому, что с моим партнером что-то не то, не потому, что любовь какая-то сумасшедшая и поэтому я так боюсь его потерять, а потому, что это невротическая потребность в любви, а потому, что это и есть зависимость от отношений, потому что во мне нечто искажено и поэтому я выдаю такие фортели. Вам не обязательно обнародовать это, бежать к своему партнеру и говорить об этом. Вам главное сейчас разобраться в себе, отловить в себе вот эти моменты.
Первый пункт из этих семи звучит как «навязчивый характер». Подразумевается навязчивый характер потребности в любви. Для нормального человека отсутствие понимания, что его кто-то любит, абсолютно не делает его несчастным. Здоровая личность, зрелая личность, независимая личность – она способна быть успешной, ощущать себя как успешную, радоваться жизни, чувствовать в какие-то моменты счастье даже без того, что есть кто-то, кто ее любит. Что касается невротической личности, это абсолютно невозможно. Невротическая личность не может чувствовать себя хоть на время полноценной, если нет кого-то, кто ее любит. Свидетельства о том, что ее любят, нужны ей постоянно. В этом и есть навязчивость.
Как еще можно в себе это отследить. Человек с невротической потребностью в любви также нуждается и в симпатии от других людей. Любовь – это когда есть конкретный партнер, значимый другой, а симпатия – это случай, когда малознакомый человек вдруг поговорил с невротиком холодно, грубовато, как-то не совсем любезно. Для невротика такой момент служит серьезным переживанием. Он уйдет и унесет внутри себя какую-то серьезную озадаченность, он углубится в свои переживания, он будет чувствовать, что «Почему так со мной поговорили? Что-то со мной не так? Я как-то плохо выгляжу? Что, вообще я говно какое, что со мной так поговорили? Почему так?»
Когда я сейчас говорю вам об этом, я вспоминаю себя. До сих пор у меня есть такие моменты, когда какой-то совершенно посторонний человек как-то посмотрел не так, и я начинаю сразу переживать, думать: «Что не то?», а потом я ловлю себя, останавливаю: «Так, стоп». Я и он – это вообще отдельно, это разные истории, вообще не надо на этом фокус свой держать. Объясняю себе, что это глупости, и выбрасываю. Я понимаю, что я – это я, а кто-то – это кто-то. Для невротика так договориться с самим собой очень сложно. Ему нужны для этого какие-то усилия, но можно. Это не безнадежный случай. Это не означает, что так будет всегда. Ему главное начать это отслеживать и понимать, что это некое искажение, что то, что происходит снаружи, вовсе не означает, что он такой. Это просто какая-то ситуация, которая произошла там.
Второй пункт из этих семи – это неспособность быть одному и страх одиночества. Самый страшный страх невротика, конечно же, страх одиночества. Когда он в отношениях, он не может терпеть разлуку, он не может терпеть чувство отсоединенности от своих близких. Для него это становится каторгой. Когда, например, партнер уезжает в командировку, он начинает ему звонить, или даже элементарно на работу ходит человек. Это обязательно будут какие-то звонки, sms-ки по 300 раз в день: «А ты где? А ты что поел? Ты что делал?» Это желание постоянно будто бы держать за руку своего партнера или касаться его, оно в невротике присутствует и никуда не уходит. Для невротика если любимый уехал куда-то по делам, для него это мучения страшные. Он и плохо спит, и он плохо ест, он говорит: «Ой, мне так страшно, я вообще не могу спать одна. Я так привыкла спать вместе с ним, и если я остаюсь и сплю одна, я не сплю. У меня кошмары, не могу заснуть» – это, конечно же, про эту модель слияния, которое произошло. Это не является нормой. Ловите себя на этом. Некоторые даже наоборот, себя за это хвалят и говорят: «Я так его люблю! Это же так хорошо, это так здорово! Для меня другой человек – это всё». У меня вообще такое впечатление, что мы были воспитаны под эгидой «умереть от любви». Есть в этом какая-то благородность, что я не могу жить без другого человека. Это заблуждение. Это не является нормой. Вы в любом случае должны хотеть жить вне зависимости от того, есть рядом какой-то другой человек или уже нету.
Если у невротика есть дети, они тоже попадают под раздачу. Это те родители, которые много раз звонят своим детям, а дети уже выросли, живут какой-то взрослой жизнью, у детей уже свои дети, и они с ними уже пытаются как-то там договориться. А невротик, человек с невротической потребностью в любви, он и детей своих достанет. Он не просто будет звонить ей, sms-ки писать. «Это же дети! С ними проще. Это же часть меня!» Поэтому можно к нему прийти нежданно-негаданно и получить-таки свою дозу внимания.
Что касается одиночества – если случилось расставание, если случился разрыв, если отношения закончились. Здесь невротику в тысячу раз сложнее, чем обычному человеку. Он абсолютно этого переносить не может, и в связи с этим получается, что либо он намертво держится до последнего за те отношения, которые у него есть, от которых он страдает, которые по большому счету не особенно его и устраивают. Он это понимает, что они не особо его устраивают, но он все равно держится до последнего, до последней капли крови, но все-таки если разрыв произошел, то что стремится сделать невротик как можно быстрее? – найти замену своему партнеру. Найти кого-то, кто будет готов быть со мной рядом.
При такой позиции часто выбирается не тот партнер, который на самом-то деле соответствует внутреннему представлению, каким-то внутренним критериям, кто должен быть рядом со мной. Летят к чертовой матери все стандарты. Все становится не важным. «Ничего, что морда страшная. Самое страшное, что может со мной случиться, – это если я останусь одна». Это если страх одиночества. И выбираются люди какие? – первые попавшиеся. Выбираются люди, с которыми не совпадает ничего, и в итоге из-за этого потом куча проблем. Не совпадают какие-то интересы, не совпадают ценности, не совпадает уровень развития, не совпадают какие-то планы, статусы, стремления – ничего не совпадает. Всё как-то идет побоку, лишь бы только «хорошо, что ты готов быть со мной. Счастье». Иллюзия, конечно, а не счастье. Какое-то время есть облегчение, какое-то время вроде как всё устраивает, а потом…
Невротик – он любые отношения, в которые вступает, принимает за любовь. Почему это происходит? Потому что он чувствует, что если человек уходит, он без него страдает. Происходит такое развитие мыслей, что «мне без человека плохо, значит он мне нужен». И вот здесь подмена: «А раз он мне нужен, значит я его люблю». Вот это «нужен = люблю» – в этом искажение. Он действительно нужен, но он нужен для другого. Вот это ошибка невротиков. Ее надо почувствовать и ловить себя на этом, что мне плохо не потому, что я кого-то люблю, а потому, что я просто нуждаюсь в том, чтобы не страдать.
Третий момент – манипулятивные способы получения внимания. К чему прибегает невротик для того, чтобы получить свою любовь? Подкуп. Тут важно сказать, что всё это очень часто вообще неосознанно происходит у невротика. Он вроде бы хитер, но хитер как-то неосознанно. Это не то, чтобы прямо отдельно какой-то план он для этого пишет: «Сейчас вот так поступлю и вот получу…» Нет. У него это естественным образом каким-то происходит. У него даже не происходит какое-то дополнительное обдумывание того, как он себя ведет. Оно просто идет из него каким-то совершенно таким вот способом... Подкуп звучит так: «Если ты меня будешь любить, то я сделаю для тебя всё. Всё на свете». Это очень искренне происходит. Невротик действительно дает такую гарантию. Он постоянно это декларирует.
Демонстрация беспомощности: «Ты не можешь лишить меня своего внимания, потому что без тебя я погибну». Столкнуться с этим очень сложно, потому что действительно человек еще демонстрирует свои страдания. Он может все что угодно делать. Он может просто ложиться и не вставать, тем самым показывая, что он действительно погибает.
Призыв к справедливости. Это мое любимое, потому что именно этим я баловалась когда-то. Это когда долгие были отношения, много лет вместе, и когда женщина говорит мужчине: «Да я лучшие годы тебе отдала! Ты не имеешь права поступать вот так-то и так-то. Ты должен поступать совершенно по-другому, потому что я для тебя столько!.. Давай вот…» Это и есть призыв к справедливости.
Я любила так говорить: «А я бы никогда на твоем месте так не поступила с другим человеком, особенно с близким человеком. Как ты можешь вот так вот?..» Я действительно перекидывала на себя и понимала, что я бы действительно так не поступила, предъявляла это человеку и говорила: «Как ты можешь?» Полный такой ориентир на себя: «Я бы так нет... С близким человеком – никогда, никогда».
Угрозы и шантаж. «Если ты будешь дальше так себя вести, если ты дальше будешь меня не замечать, так со мной разговаривать, игнорировать меня, не покупать мне там что-то, не доказывать мне свою любовь, то я перестану с тобой разговаривать» или «секса не будет», или когда уже идет угроза, то может даже такое быть, что «пойду и с балкона выброшусь в конце концов». И самое страшное, по глупости действительно выбрасываются и заканчивают свою жизнь в попытках урвать себе часть любви и часть внимания. Готовы пустить себя в полный расход.
Четвертый пункт – ненасыщаемость. Мы уже немного об этом говорили. Невротическую потребность в любви невозможно насытить. Нуждающийся в любви не бывает удовлетворен количеством и качеством внимания от своего партнера, поскольку он по большому счету сам не уверен, что он ценен для своего партнера, что его есть, за что любить. Это и порождает постоянное требование доказательств, что он меня все-таки любит, потому что не может быть удовлетворен.
Пятый момент – требование абсолютной любви. Это интересный пункт, когда невротик выдает следующее послание: «Ты должен меня любить таким, какой я есть, со всеми моими недостатками. И если что-то из моих недостатков дает тебе повод меня разлюбить, значит ты никогда меня и не любил. Значит ты просто пользовался мной. Значит тебя просто было что-то от меня нужно. Ты удовлетворил свою потребность и теперь вдруг я перестала быть тебе нужна». Причем невротик все ярче демонстрирует свои недостатки и все больше требует от партнера абсолютной преданности, абсолютной любви. Он тем самым тестирует: «А что еще ты можешь выдержать?»
Шестой пункт – постоянная ревность своего партнера. Я уже говорила про ревность и скажу еще раз – это не будет лишним. Ревность возникает не только при реальной опасности или угрозе потерять любовь. Ревность способна возникнуть даже от одной только мысли, которая посетила невротическую личность. Какая-то фантазия залетела в его голову, и она может очень надолго отравить его существование, сделать его по-настоящему несчастным, ввести его в глубочайшие переживания, в какое-то страдание. Ему очень тяжело будет оттуда выкарабкаться. Одна только мысль может дать такой серьезный повод для переживания ревности во всех красках.
Как случается ревность у невротика? Интересный момент. Она не только к другим людям. Она может проявляться в те моменты, когда невротик замечает, что его партнер чем-то увлечен, каким-то видом спорта, какой-то новой идеей, или у него образовалось какое-то дело и он посвящает себя этому делу. Для невротика это тоже повод очень сильно расстраиваться. Он внутри себя начинает чувствовать очень некомфортно, а если его партнер заинтересовался чем-то совсем конкретным, даже может быть новой вещью...
Такой случай: партнер в восторге от своего нового телефона. Он от него не отрывается, он с ним играет, балуется, фотографируется, снимает, «Вау! Вообще вещь супер!», и невротик – он внутри себя вроде как с одной стороны всё понимает, а с другой стороны у него внутри такая мысль рождается, очень странная, очень неадекватная, но ему хочется прийти к своему партнеру и сказать: «Слушай, ну скажи – я же лучше, чем твой телефон! Все-таки ты же меня больше любишь, чем свой телефон. Ты уж подтверди этот факт, а то что-то я сомневаюсь». И он правда сомневается. Ему правда очень сильно важно, чтобы ему в этот момент сказали: «Ну ты чего? Ну конечно тебя люблю больше всех на свете! Это ж телефон! Он же "алло", звонить. Как я могу любить свой телефон больше тебя?» Но у невротика действительно сомнения. Ему прямо хочется влезть вместо телефона в эти руки и сказать: «А я? Я?»
Еще ревнует к собственным детям, даже тяжело переносят внимание на собственных детей, на общих детей причем, а чего уж говорить про животных. Очень часто слышу такую фразу, не просто откуда-то взяла: «Он своего кота любит больше, чем меня» или «Он свою собаку любит больше, чем меня». Действительно есть такая вещь – ревнуют, и очень сильно, к зверям, хотя зверь… Как его можно не любить? «Конечно я люблю своего зверя больше, чем тебя!» – хочется это некоторым людям сказать. 😊
Последний пункт – болезненное восприятие отказа и возражений. Испытывая невротическую потребность в любви, такие люди очень тяжело принимают отказ в чем-либо или какие-либо возражения. Для них необходимость ждать ответа превращается просто в какую-то пытку. Ожидание, неопределенность просто выводят их из себя. Они вообще перестают функционировать. У них только одна мысль главная: «Какой будет ответ?» И даже если этот ответ не какой-то там сверхважный, будем мы с тобой вместе или не будем. Если это просто «давай попозже решим, давай не сейчас», для них это сразу повод насторожиться: «Так. Это что такое? Он хочет мне отказать? Это может быть отказ? А если это отказ, это сразу означает, что он ко мне плохо относится. Я ему не нужна, он меня не любит» ну и пошло-поехало. А когда у партнера возникает желание уделить время самому себе, то это вообще воспринимается катастрофично и расценивается как потеря любви. Идет опять такая мысль, что «ага, я ему не нужна». Получается так, что «я-то без него не могу, и я в курсе, что я его люблю, а если он без меня может, то это означает, что он меня не любит», потому что получается, что у меня так – это значит так, а у него по-другому, значит по-другому. Такая гипотеза, которую не разубедить. Ты не докажешь, пока ты не откажешься от любого желания провести время с самим собой, потратить его на себя. «Только со мной, только рядом и ничего другого».
У невротика при такой ситуации, когда партнер покрепче, когда он все-таки может выстоять свое право побыть самим собой, заниматься своими делами, восхищаться не только своей женщиной, но еще и какими-то другими в мире людьми, выражать свое восхищение, у невротика накапливается огромное количество обид и гнева. Так как невротик не может отказаться от отношений, но при этом в нем бурлят гнев и обиды, то невротик как будто бы загнан в клетку. Он и выйти из этих отношений не может, потому что ему страшно без них оказаться, и довольствоваться в этих отношениях ему нечем. Он практически ненавидит своего партнера за то, что тот заставляет его переживать такие ощущения. Это может проявляться в каких-то вспышках гнева. До поры до времени он молчит, а потом как выдаст, и партнер вообще обалдевает. Такая непростая история происходит.
Это были семь признаков невротической потребности в любви. Мы их обсуждаем для того, чтобы вы поняли, что в какой-то момент нужно обратить внимание на себя и понять, что причина заключается в первую очередь в вас, а не в вашем партнере. Менять партнеров в этой ситуации не следует для того, чтобы как-то улучшить свою жизнь. Менять в этой ситуации следует только свои собственные реакции и свои собственные потребности, делать их более здравыми, более пропорциональными реальной жизни. Страх одиночества искажает картину, которую вы наблюдаете. Во многом то, что вы считываете как опасность, не является опасностью. Это вам лишь кажется. Может такая идея вам поможет.
Первый пункт из этих семи звучит как «навязчивый характер». Подразумевается навязчивый характер потребности в любви. Для нормального человека отсутствие понимания, что его кто-то любит, абсолютно не делает его несчастным. Здоровая личность, зрелая личность, независимая личность – она способна быть успешной, ощущать себя как успешную, радоваться жизни, чувствовать в какие-то моменты счастье даже без того, что есть кто-то, кто ее любит. Что касается невротической личности, это абсолютно невозможно. Невротическая личность не может чувствовать себя хоть на время полноценной, если нет кого-то, кто ее любит. Свидетельства о том, что ее любят, нужны ей постоянно. В этом и есть навязчивость.
Как еще можно в себе это отследить. Человек с невротической потребностью в любви также нуждается и в симпатии от других людей. Любовь – это когда есть конкретный партнер, значимый другой, а симпатия – это случай, когда малознакомый человек вдруг поговорил с невротиком холодно, грубовато, как-то не совсем любезно. Для невротика такой момент служит серьезным переживанием. Он уйдет и унесет внутри себя какую-то серьезную озадаченность, он углубится в свои переживания, он будет чувствовать, что «Почему так со мной поговорили? Что-то со мной не так? Я как-то плохо выгляжу? Что, вообще я говно какое, что со мной так поговорили? Почему так?»
Когда я сейчас говорю вам об этом, я вспоминаю себя. До сих пор у меня есть такие моменты, когда какой-то совершенно посторонний человек как-то посмотрел не так, и я начинаю сразу переживать, думать: «Что не то?», а потом я ловлю себя, останавливаю: «Так, стоп». Я и он – это вообще отдельно, это разные истории, вообще не надо на этом фокус свой держать. Объясняю себе, что это глупости, и выбрасываю. Я понимаю, что я – это я, а кто-то – это кто-то. Для невротика так договориться с самим собой очень сложно. Ему нужны для этого какие-то усилия, но можно. Это не безнадежный случай. Это не означает, что так будет всегда. Ему главное начать это отслеживать и понимать, что это некое искажение, что то, что происходит снаружи, вовсе не означает, что он такой. Это просто какая-то ситуация, которая произошла там.
Второй пункт из этих семи – это неспособность быть одному и страх одиночества. Самый страшный страх невротика, конечно же, страх одиночества. Когда он в отношениях, он не может терпеть разлуку, он не может терпеть чувство отсоединенности от своих близких. Для него это становится каторгой. Когда, например, партнер уезжает в командировку, он начинает ему звонить, или даже элементарно на работу ходит человек. Это обязательно будут какие-то звонки, sms-ки по 300 раз в день: «А ты где? А ты что поел? Ты что делал?» Это желание постоянно будто бы держать за руку своего партнера или касаться его, оно в невротике присутствует и никуда не уходит. Для невротика если любимый уехал куда-то по делам, для него это мучения страшные. Он и плохо спит, и он плохо ест, он говорит: «Ой, мне так страшно, я вообще не могу спать одна. Я так привыкла спать вместе с ним, и если я остаюсь и сплю одна, я не сплю. У меня кошмары, не могу заснуть» – это, конечно же, про эту модель слияния, которое произошло. Это не является нормой. Ловите себя на этом. Некоторые даже наоборот, себя за это хвалят и говорят: «Я так его люблю! Это же так хорошо, это так здорово! Для меня другой человек – это всё». У меня вообще такое впечатление, что мы были воспитаны под эгидой «умереть от любви». Есть в этом какая-то благородность, что я не могу жить без другого человека. Это заблуждение. Это не является нормой. Вы в любом случае должны хотеть жить вне зависимости от того, есть рядом какой-то другой человек или уже нету.
Если у невротика есть дети, они тоже попадают под раздачу. Это те родители, которые много раз звонят своим детям, а дети уже выросли, живут какой-то взрослой жизнью, у детей уже свои дети, и они с ними уже пытаются как-то там договориться. А невротик, человек с невротической потребностью в любви, он и детей своих достанет. Он не просто будет звонить ей, sms-ки писать. «Это же дети! С ними проще. Это же часть меня!» Поэтому можно к нему прийти нежданно-негаданно и получить-таки свою дозу внимания.
Что касается одиночества – если случилось расставание, если случился разрыв, если отношения закончились. Здесь невротику в тысячу раз сложнее, чем обычному человеку. Он абсолютно этого переносить не может, и в связи с этим получается, что либо он намертво держится до последнего за те отношения, которые у него есть, от которых он страдает, которые по большому счету не особенно его и устраивают. Он это понимает, что они не особо его устраивают, но он все равно держится до последнего, до последней капли крови, но все-таки если разрыв произошел, то что стремится сделать невротик как можно быстрее? – найти замену своему партнеру. Найти кого-то, кто будет готов быть со мной рядом.
При такой позиции часто выбирается не тот партнер, который на самом-то деле соответствует внутреннему представлению, каким-то внутренним критериям, кто должен быть рядом со мной. Летят к чертовой матери все стандарты. Все становится не важным. «Ничего, что морда страшная. Самое страшное, что может со мной случиться, – это если я останусь одна». Это если страх одиночества. И выбираются люди какие? – первые попавшиеся. Выбираются люди, с которыми не совпадает ничего, и в итоге из-за этого потом куча проблем. Не совпадают какие-то интересы, не совпадают ценности, не совпадает уровень развития, не совпадают какие-то планы, статусы, стремления – ничего не совпадает. Всё как-то идет побоку, лишь бы только «хорошо, что ты готов быть со мной. Счастье». Иллюзия, конечно, а не счастье. Какое-то время есть облегчение, какое-то время вроде как всё устраивает, а потом…
Невротик – он любые отношения, в которые вступает, принимает за любовь. Почему это происходит? Потому что он чувствует, что если человек уходит, он без него страдает. Происходит такое развитие мыслей, что «мне без человека плохо, значит он мне нужен». И вот здесь подмена: «А раз он мне нужен, значит я его люблю». Вот это «нужен = люблю» – в этом искажение. Он действительно нужен, но он нужен для другого. Вот это ошибка невротиков. Ее надо почувствовать и ловить себя на этом, что мне плохо не потому, что я кого-то люблю, а потому, что я просто нуждаюсь в том, чтобы не страдать.
Третий момент – манипулятивные способы получения внимания. К чему прибегает невротик для того, чтобы получить свою любовь? Подкуп. Тут важно сказать, что всё это очень часто вообще неосознанно происходит у невротика. Он вроде бы хитер, но хитер как-то неосознанно. Это не то, чтобы прямо отдельно какой-то план он для этого пишет: «Сейчас вот так поступлю и вот получу…» Нет. У него это естественным образом каким-то происходит. У него даже не происходит какое-то дополнительное обдумывание того, как он себя ведет. Оно просто идет из него каким-то совершенно таким вот способом... Подкуп звучит так: «Если ты меня будешь любить, то я сделаю для тебя всё. Всё на свете». Это очень искренне происходит. Невротик действительно дает такую гарантию. Он постоянно это декларирует.
Демонстрация беспомощности: «Ты не можешь лишить меня своего внимания, потому что без тебя я погибну». Столкнуться с этим очень сложно, потому что действительно человек еще демонстрирует свои страдания. Он может все что угодно делать. Он может просто ложиться и не вставать, тем самым показывая, что он действительно погибает.
Призыв к справедливости. Это мое любимое, потому что именно этим я баловалась когда-то. Это когда долгие были отношения, много лет вместе, и когда женщина говорит мужчине: «Да я лучшие годы тебе отдала! Ты не имеешь права поступать вот так-то и так-то. Ты должен поступать совершенно по-другому, потому что я для тебя столько!.. Давай вот…» Это и есть призыв к справедливости.
Я любила так говорить: «А я бы никогда на твоем месте так не поступила с другим человеком, особенно с близким человеком. Как ты можешь вот так вот?..» Я действительно перекидывала на себя и понимала, что я бы действительно так не поступила, предъявляла это человеку и говорила: «Как ты можешь?» Полный такой ориентир на себя: «Я бы так нет... С близким человеком – никогда, никогда».
Угрозы и шантаж. «Если ты будешь дальше так себя вести, если ты дальше будешь меня не замечать, так со мной разговаривать, игнорировать меня, не покупать мне там что-то, не доказывать мне свою любовь, то я перестану с тобой разговаривать» или «секса не будет», или когда уже идет угроза, то может даже такое быть, что «пойду и с балкона выброшусь в конце концов». И самое страшное, по глупости действительно выбрасываются и заканчивают свою жизнь в попытках урвать себе часть любви и часть внимания. Готовы пустить себя в полный расход.
Четвертый пункт – ненасыщаемость. Мы уже немного об этом говорили. Невротическую потребность в любви невозможно насытить. Нуждающийся в любви не бывает удовлетворен количеством и качеством внимания от своего партнера, поскольку он по большому счету сам не уверен, что он ценен для своего партнера, что его есть, за что любить. Это и порождает постоянное требование доказательств, что он меня все-таки любит, потому что не может быть удовлетворен.
Пятый момент – требование абсолютной любви. Это интересный пункт, когда невротик выдает следующее послание: «Ты должен меня любить таким, какой я есть, со всеми моими недостатками. И если что-то из моих недостатков дает тебе повод меня разлюбить, значит ты никогда меня и не любил. Значит ты просто пользовался мной. Значит тебя просто было что-то от меня нужно. Ты удовлетворил свою потребность и теперь вдруг я перестала быть тебе нужна». Причем невротик все ярче демонстрирует свои недостатки и все больше требует от партнера абсолютной преданности, абсолютной любви. Он тем самым тестирует: «А что еще ты можешь выдержать?»
Шестой пункт – постоянная ревность своего партнера. Я уже говорила про ревность и скажу еще раз – это не будет лишним. Ревность возникает не только при реальной опасности или угрозе потерять любовь. Ревность способна возникнуть даже от одной только мысли, которая посетила невротическую личность. Какая-то фантазия залетела в его голову, и она может очень надолго отравить его существование, сделать его по-настоящему несчастным, ввести его в глубочайшие переживания, в какое-то страдание. Ему очень тяжело будет оттуда выкарабкаться. Одна только мысль может дать такой серьезный повод для переживания ревности во всех красках.
Как случается ревность у невротика? Интересный момент. Она не только к другим людям. Она может проявляться в те моменты, когда невротик замечает, что его партнер чем-то увлечен, каким-то видом спорта, какой-то новой идеей, или у него образовалось какое-то дело и он посвящает себя этому делу. Для невротика это тоже повод очень сильно расстраиваться. Он внутри себя начинает чувствовать очень некомфортно, а если его партнер заинтересовался чем-то совсем конкретным, даже может быть новой вещью...
Такой случай: партнер в восторге от своего нового телефона. Он от него не отрывается, он с ним играет, балуется, фотографируется, снимает, «Вау! Вообще вещь супер!», и невротик – он внутри себя вроде как с одной стороны всё понимает, а с другой стороны у него внутри такая мысль рождается, очень странная, очень неадекватная, но ему хочется прийти к своему партнеру и сказать: «Слушай, ну скажи – я же лучше, чем твой телефон! Все-таки ты же меня больше любишь, чем свой телефон. Ты уж подтверди этот факт, а то что-то я сомневаюсь». И он правда сомневается. Ему правда очень сильно важно, чтобы ему в этот момент сказали: «Ну ты чего? Ну конечно тебя люблю больше всех на свете! Это ж телефон! Он же "алло", звонить. Как я могу любить свой телефон больше тебя?» Но у невротика действительно сомнения. Ему прямо хочется влезть вместо телефона в эти руки и сказать: «А я? Я?»
Еще ревнует к собственным детям, даже тяжело переносят внимание на собственных детей, на общих детей причем, а чего уж говорить про животных. Очень часто слышу такую фразу, не просто откуда-то взяла: «Он своего кота любит больше, чем меня» или «Он свою собаку любит больше, чем меня». Действительно есть такая вещь – ревнуют, и очень сильно, к зверям, хотя зверь… Как его можно не любить? «Конечно я люблю своего зверя больше, чем тебя!» – хочется это некоторым людям сказать. 😊
Последний пункт – болезненное восприятие отказа и возражений. Испытывая невротическую потребность в любви, такие люди очень тяжело принимают отказ в чем-либо или какие-либо возражения. Для них необходимость ждать ответа превращается просто в какую-то пытку. Ожидание, неопределенность просто выводят их из себя. Они вообще перестают функционировать. У них только одна мысль главная: «Какой будет ответ?» И даже если этот ответ не какой-то там сверхважный, будем мы с тобой вместе или не будем. Если это просто «давай попозже решим, давай не сейчас», для них это сразу повод насторожиться: «Так. Это что такое? Он хочет мне отказать? Это может быть отказ? А если это отказ, это сразу означает, что он ко мне плохо относится. Я ему не нужна, он меня не любит» ну и пошло-поехало. А когда у партнера возникает желание уделить время самому себе, то это вообще воспринимается катастрофично и расценивается как потеря любви. Идет опять такая мысль, что «ага, я ему не нужна». Получается так, что «я-то без него не могу, и я в курсе, что я его люблю, а если он без меня может, то это означает, что он меня не любит», потому что получается, что у меня так – это значит так, а у него по-другому, значит по-другому. Такая гипотеза, которую не разубедить. Ты не докажешь, пока ты не откажешься от любого желания провести время с самим собой, потратить его на себя. «Только со мной, только рядом и ничего другого».
У невротика при такой ситуации, когда партнер покрепче, когда он все-таки может выстоять свое право побыть самим собой, заниматься своими делами, восхищаться не только своей женщиной, но еще и какими-то другими в мире людьми, выражать свое восхищение, у невротика накапливается огромное количество обид и гнева. Так как невротик не может отказаться от отношений, но при этом в нем бурлят гнев и обиды, то невротик как будто бы загнан в клетку. Он и выйти из этих отношений не может, потому что ему страшно без них оказаться, и довольствоваться в этих отношениях ему нечем. Он практически ненавидит своего партнера за то, что тот заставляет его переживать такие ощущения. Это может проявляться в каких-то вспышках гнева. До поры до времени он молчит, а потом как выдаст, и партнер вообще обалдевает. Такая непростая история происходит.
Это были семь признаков невротической потребности в любви. Мы их обсуждаем для того, чтобы вы поняли, что в какой-то момент нужно обратить внимание на себя и понять, что причина заключается в первую очередь в вас, а не в вашем партнере. Менять партнеров в этой ситуации не следует для того, чтобы как-то улучшить свою жизнь. Менять в этой ситуации следует только свои собственные реакции и свои собственные потребности, делать их более здравыми, более пропорциональными реальной жизни. Страх одиночества искажает картину, которую вы наблюдаете. Во многом то, что вы считываете как опасность, не является опасностью. Это вам лишь кажется. Может такая идея вам поможет.