Если у вас возникает такой вопрос: «Я нарцисс?»… Когда люди понимают, что они нарциссы, после тех ужасных жестких видео, которые… но они не жесткие, просто они такие прямо серьезные, потому что я-то там говорю про патологию, люди начинают переживать. Им кажется, что они со стороны вот так выглядят или может быть они несчастны так глубоко потому, что они нарциссы, потому что они страдают прямо конкретно расстройством. Я набросала некоторые моменты, по которым, наверное, вы можете классифицировать себя, но это сделать сложно, потому что нарцисс – у него очень сильно снижена критичность. Он не может оценить себя объективно. У него всегда идет какое-то искажение на собственный счет, и это потому, что нарциссизм – это защитный механизм, то есть это комплекс каких-то действий, даже не действий, а феноменов, явлений, которые с ним происходят, и он, по большому счету, не всегда может это отследить. Я написала бытовые вопросы, которые вы можете себе задать. Так, как вы отвечаете себе, по-честному. Важно не преувеличивать и не преуменьшать.
Я назвала «признаки нарциссизма» и буду задавать такие вопросы: свойственно ли вам часто испытывать зависть к близким людям, к своим родственникам, к своим родным, с кем вы живете, к братьям, к сестрам, к родителям? Это один уровень завести. Зависть к незнакомым людям, то есть бывает такой момент – сидишь в ресторане, смотришь на девушку и люто ей завидуешь. Такие случаи бывают, и в зависимости от того, как вы, отрицательно или положительно отвечаете на этот вопрос, вы понимаете, что если вы говорите себе «да, я завидую как своим близким, как своим родным, как родственникам, как своим друзьям», то ставьте + в корзинку к нарциссизму. Мы не можем говорить сейчас про патологию, потому что чтобы набрать на патологию, этого списка мало. И вообще, мы не будем ставить диагнозы по видео. Это неэтично, некорректно, и только клинический психолог может вам выписать диагноз, и то очень аккуратно, потому что все, что касается личностей, это очень аккуратно.
В профессиональной сфере: часто ли вы испытываете чувство зависти к своим коллегам, к своим начальникам? Часто ли у вас возникает ощущение, что у них это все незаслуженно, что они ничего для этого не сделали? Что вот какая-то там или какой-то там, а почему не я?
Ревность. Не путайте: зависть – это: «Я хочу себе вот то. Это должно быть моим и мне обидно, что у меня этого нет». Ревность – она обусловлена к человеку. Вы хотите, чтобы этот человек направлял все свое внимание, все свои ресурсы на вас. Внимание, заботу, любовь, общение – чтобы это все принадлежало вам, это такое чувство собственничества – «мое».
Часто ли вы испытываете это по отношению к любимому человеку? У нарциссов «любимый» – он, конечно, в кавычках. Любимый – он как бы объект для достижения собственных целей, но так уж назовем: «любимый человек». Дружеская ревность бывает, что вот прямо невозможно. Звонит: «А ты с кем?» – «А я с Машей». – «Ты с Машей?!» Подруга звонит. «Ты с Машей?! Ммм…»
Я вот четко знаю, что когда звонит нарцисс кому-то, люди как правило ему не рассказывают, с кем он. То есть моей подруге звонит подруга, а мы сидим с ней, пьем кофе, и я точно знаю, что если звонит вот эта девочка, то моя подруга скажет ей, что она не со мной, потому что та начнет обижаться, что-то ревновать.
Спокойно ли вы слушаете о чужих успехах? Тут какая фишка, что иногда это невозможно, непереносимо. Нарцисс – он не может, он очень горюет, ему тяжело, он или злится, или плачет, и если мы говорим о депрессивном самокритичным нарциссизме, то это вообще может его ввести в депрессию настоящую. Если говорим о грандиозным нарциссе, то он будет обесценивать. Ты ему рассказываешь: «Ты знаешь, там Петя Осипов такой крутой чувак…», а нарцисс говорит: «Да ты чё? Какое?..» Он обесценит любого, скажет: «Да никакого там… ничего там… ни о чем разговор. Ты что?»
Если вы нарцисс и если вам кто-то что-то рассказывает про себя: «Ты знаешь, а у меня там то, то и то», то нарциссу скучно. То есть если я нарцисс, мне скучно. Мне хочется перемотать по-быстрому и уже перейти к тому моменту, когда я могу рассказывать, когда я могу заговорить о себе. То есть мне интересно про себя. Я способна слушать других людей в контексте, если они тоже говорят про меня. Поэтому нарцисс иногда любит к психологу даже сходить. Нечасто, но им нравится, потому что там все про них, там как бы занимаются ими. Это можно использовать в работе, это на заметку психологам начинающим, как зацепить нарцисса.
Бывает, нарцисс скажет: «Я слушаю. Я звонил. Я спрашиваю», но это все формально. Рождается ли у вас в этот момент истинный интерес ? Не просто вы ждете своей очереди, чтобы проговориться потом самому «от и до», а рождается ли истинный интерес к тому, что человек говорит, что он чувствует, хочется ли вам давать ему поддержку в этот момент, если он чего-то сильное переживает и делится с вами какими-то моментами? Хочется ли вам его как-то обогреть, понять, встать на его сторону? Нарциссу не хочется никогда. Он этого не понимает. Для него это трата времени. Ему скучно, он истощается, он думает, что его просто обокрали сейчас на что-то – заняли впустую его время.
Если вы подозреваете в себе нарциссизм, обращайте внимание на следующую вещь: сколько времени в телефонном разговоре принадлежит теме «вы» и сколько другому. 80% вы и 20% другой, 70% вы и т.п.? Должно быть 50% и меньше. Это такой диалог: два человека участвуют полноправно. Лучше, если вы чуть меньше участвуете. Больше про другого. Комфортнее будет другим с вами.
Как часто вы критикуете? Как часто признаете талант других людей? Нарцисс может сказать: «Ну для меня есть боги! Редактор бог…» Нет, обычных земных людей, которые вместе с вами ходят по этой земле, разделяют с вами эту жизнь. Как часто вы своим друзьям говорите: «Ну ты круто это сделал! Блин, ты реально молодец! У тебя талант. Ну давай, продолжай в таком духе». Можете ли вы от себя оторвать такую мысль и передать ее другому? Как правило, у нарциссов с этим большие сложности.
Как сильно вы озабочены собственной внешностью? О, да. Конечно же, нарцисс – это такой человек, который… Бывают нарциссы исключительно интеллектуального плана, и вообще тогда все, что здесь, для них не существует. Они это вообще не берут ни в какое внимание. Они такие философы по жизни. Это такая мыслительная деятельность, это какие-то регалии, это докторские и так далее, и так далее, академики наук. Они идут туда, у них свой уровень и регулирование самооценки, не через внешнюю оболочку.
Если мы говорим про распространенный тип… Вы заходите к нему домой, а у него на стене не картина висит, как у меня. Там висит его фотография. Любит себя, любуется собой, считает себя внешне абсолютно неотразимым, каким-то сверхособенным. Как правило, нарцисс о себе думает, что у него потрясающий вкус ко всему – к еде, к словам, ко всему. К способности украсить квартиру. То есть все, чего бы он ни касался, это в высокой степени эстетично – так думает о себе нарцисс.
Нарциссу очень сложно становиться в позицию ученика. Он, как правило, сам учитель. Он, как правило, с раннего возраста становится тем человеком, который говорит другим, как правильно, как нужно жить, ему очень неловко в быть в позиции человека спрашивающего, «как?» Это ранит его, это бьет по самооценке, поэтому нет.
Совершенно не переносит критику. Обратите внимание, как вы слушаете, когда вас критикуют? У меня с этим, откровенно говоря, большая проблема, но не все потеряно. Люди смотрят мои видео, критикуют. Нужно еще тоже понимать, чью критику вы слушаете. Есть люди, которых просто слушать не надо. Люди, которым я доверяю, они мне говорят какую-то критику, я всегда сразу начинаю говорить: «Ну нет, ты просто не понимаешь…» Я не принимаю критику. У меня такая защитная реакция, потому что мне это так жутко неприятно, но потом я понимаю, прокручиваю, у меня это входит во внутрь, и я меняю… Люди покритиковали, дали какую-то обратную связь – я обязательно ее проработаю, я обязательно сделаю, может быть не сразу, может быть какое-то время я буду буксовать, но потом я это сделаю. Нарцисс не сделает. Он просто выбросит. Если вы вообще очень болезненно реагируете на критику, не пользуетесь той критикой, которую вам человек дает, даже если он ее по-доброму дает, и если у вас какая-то агрессия еще идет в этот момент, то скорее всего да – нарциссичность сильная.
Если в вашей жизни неудача случилась. Как правило, кто виноват? Как вы отвечаете себе на этот вопрос? Если виноваты обстоятельства или Вася (все, кроме вас). Вот ваша первая мысль. Ведь мы с вами сейчас говорим очень по-честному. Мы с вами говорим: «Кто виноват? Как вам кажется?» Если вы чувствуете, что виноват всегда кто-то, кроме вас, – «не получилОсь», «сломалОсь, «так сложилОсь», или есть конкретные виновники, или какая непруха, какая неудача, то есть только не вы, то это опять из разряда «я не могу с чем-то не справиться». Это все, что угодно, но только не я. Или если вы формально себе быстренько признаётесь: «Да, это я. Не хочу об этом думать. Да. Всё-всё-всё. Это в прошлом», то это скорее всего признаки нарциссцизма.
Способны ли вы прощать? Нарциссу сложно простить даже самого близкого человека, самого любимого человека. Если он когда-то посягнул на развенчании мифа о его грандиозности, простить очень сложно. А если вы себе говорите: «Да, я людей прощаю, я могу», вы прощаете как? Вы прощаете и потом общаетесь с человеком – это один вид прощения. Способны ли вы обратно в жизнь впустить человека? Способны ли вы сами просить прощения? – вот что важно. Способны ли вы говорить: «Я был неправ, я ошибся, я был в чем-то некомпетентен». А иногда как вы еще можете легко прощать? Если к вам пришел человек, просит у вас прощения, подчеркнул вашу грандиозность, посыпал голову пеплом и сказал: «Я ничто. Ты мое всё», конечно нарцисс простит, а если это просто конструктивное признание вины и разбор полетов, но там нету какого-то возвышения вашей личности, можете ли вы без возвышения вашей личности простить другого человека? Если нет, то опять плюс в корзинку нарциссизма.
Как вы реагируете на лесть? Нарцисс – у него критичность снижена в свой адрес, поэтому на лесть он реагирует таким образом: он не считает, что это лесть. Он считает, что это просто факты. «Это мне сообщают факты. Да, спасибо. По большому счету, я о себе это знал». Ненарциссического склада человеку немножечко неловко, он немножечко как-то с недоверием, «слегонца». Бывают случаи, когда при абсолютно здоровой самооценке человек радостный: «Спасибо! Спасибо, да», но где-то там какая-то вспышка сомнения все равно пролетит, но лесть – она же на то и лесть. Мы же говорим сейчас именно про лесть. Когда льстят вам, как реагируете?
Злитесь ли вы, когда кто-то не согласен с вашим мнением? Очень часто нарцисс начинает злиться. Он прямо злится. Говорит: «Я прямо злюсь на тебя сейчас. Замолчи!» Такое даже может быть.
Как часто вы говорите о своих достоинствах? Как часто вы оказываетесь в центре внимания в новой компании, в старой компании. Как часто вы притягиваете к себе взгляды? Как часто вы пользуетесь какими-то артистизмом? Как часто вы хотите каких-то аплодисментов? Как часто вы вообще хотите быть на виду? – это тоже такой момент.
Часто ли вы испытываете сочувствие к кому-либидо? Очень интересно, потому что такая способность почувствовать боль другого человека – она же очень энергозатратна. Может быть слов в этот момент вы говорите мало, но очень много отдаете. Нарцисс, как правило, у него на самого-то не хватает, поэтому он постоянно от других это хочет получить. У него с этим не очень хорошо получается.
Считаете ли вы себя красивой или красивым, умным, каким-то особенным, лучшим. С нарциссом в разговоре постоянно сталкиваешься с такой идеей, что «я в отличии от них… Ну вот он конечно нет, а я – да». Я недавно увидела девушку. Она говорит: «А я очень особенная. Я с рождения знаю, что я очень особенная. Очень», и она так это говорит, что я смотрю на нее и думаю: «А может и вправду особенная?» У нарциссов очень большая вера в свою особенность.
Что для вас является поводом для звонка другому человеку? Если вы звоните другому человеку, и первый ваш импульс: «Я хочу с ним чем-то поделиться, я хочу что-то рассказать про себя», и это постоянный ваш импульс, один и тот же, это в копилку к нарциссизму. Вы о себе хотите. Если вы звоните, чтобы узнать, как он там, чтобы он вам что-то такое про себя рассказал, как у него с кем-то или где-то, это, конечно же, ваша способность заинтересовываться в другом. У нарцисса она снижена. Если вы запросто заинтересовываетесь делами, чувствами, переживаниями, событиями другого человека, а не просто формально: «А, ну рассказала? И все, окей. Теперь про меня», а если у вас по-настоящему есть желание разделять чужую жизнь, быть соучастником чужой истории, если вам это интересно, то навряд ли вы нарцисс.
Это такие 10 пунктов – просто первое, что пришло в голову. Я надеюсь, это вам поможет как-то, но, по большому счету, если вы хотите прямо по-серьезному, профессионально разобраться в своей структуре личности, то, конечно же, нужно пообщаться с психологом. Может быть одной или двух встреч вам будет достаточно для того, чтобы вы уже поняли, что вы за человек и с чем вы в своем лице имеете дело. Всех вас приглашаю к себе на прием. Приходите, будем работать. Спасибо большое за внимание.
Я назвала «признаки нарциссизма» и буду задавать такие вопросы: свойственно ли вам часто испытывать зависть к близким людям, к своим родственникам, к своим родным, с кем вы живете, к братьям, к сестрам, к родителям? Это один уровень завести. Зависть к незнакомым людям, то есть бывает такой момент – сидишь в ресторане, смотришь на девушку и люто ей завидуешь. Такие случаи бывают, и в зависимости от того, как вы, отрицательно или положительно отвечаете на этот вопрос, вы понимаете, что если вы говорите себе «да, я завидую как своим близким, как своим родным, как родственникам, как своим друзьям», то ставьте + в корзинку к нарциссизму. Мы не можем говорить сейчас про патологию, потому что чтобы набрать на патологию, этого списка мало. И вообще, мы не будем ставить диагнозы по видео. Это неэтично, некорректно, и только клинический психолог может вам выписать диагноз, и то очень аккуратно, потому что все, что касается личностей, это очень аккуратно.
В профессиональной сфере: часто ли вы испытываете чувство зависти к своим коллегам, к своим начальникам? Часто ли у вас возникает ощущение, что у них это все незаслуженно, что они ничего для этого не сделали? Что вот какая-то там или какой-то там, а почему не я?
Ревность. Не путайте: зависть – это: «Я хочу себе вот то. Это должно быть моим и мне обидно, что у меня этого нет». Ревность – она обусловлена к человеку. Вы хотите, чтобы этот человек направлял все свое внимание, все свои ресурсы на вас. Внимание, заботу, любовь, общение – чтобы это все принадлежало вам, это такое чувство собственничества – «мое».
Часто ли вы испытываете это по отношению к любимому человеку? У нарциссов «любимый» – он, конечно, в кавычках. Любимый – он как бы объект для достижения собственных целей, но так уж назовем: «любимый человек». Дружеская ревность бывает, что вот прямо невозможно. Звонит: «А ты с кем?» – «А я с Машей». – «Ты с Машей?!» Подруга звонит. «Ты с Машей?! Ммм…»
Я вот четко знаю, что когда звонит нарцисс кому-то, люди как правило ему не рассказывают, с кем он. То есть моей подруге звонит подруга, а мы сидим с ней, пьем кофе, и я точно знаю, что если звонит вот эта девочка, то моя подруга скажет ей, что она не со мной, потому что та начнет обижаться, что-то ревновать.
Спокойно ли вы слушаете о чужих успехах? Тут какая фишка, что иногда это невозможно, непереносимо. Нарцисс – он не может, он очень горюет, ему тяжело, он или злится, или плачет, и если мы говорим о депрессивном самокритичным нарциссизме, то это вообще может его ввести в депрессию настоящую. Если говорим о грандиозным нарциссе, то он будет обесценивать. Ты ему рассказываешь: «Ты знаешь, там Петя Осипов такой крутой чувак…», а нарцисс говорит: «Да ты чё? Какое?..» Он обесценит любого, скажет: «Да никакого там… ничего там… ни о чем разговор. Ты что?»
Если вы нарцисс и если вам кто-то что-то рассказывает про себя: «Ты знаешь, а у меня там то, то и то», то нарциссу скучно. То есть если я нарцисс, мне скучно. Мне хочется перемотать по-быстрому и уже перейти к тому моменту, когда я могу рассказывать, когда я могу заговорить о себе. То есть мне интересно про себя. Я способна слушать других людей в контексте, если они тоже говорят про меня. Поэтому нарцисс иногда любит к психологу даже сходить. Нечасто, но им нравится, потому что там все про них, там как бы занимаются ими. Это можно использовать в работе, это на заметку психологам начинающим, как зацепить нарцисса.
Бывает, нарцисс скажет: «Я слушаю. Я звонил. Я спрашиваю», но это все формально. Рождается ли у вас в этот момент истинный интерес ? Не просто вы ждете своей очереди, чтобы проговориться потом самому «от и до», а рождается ли истинный интерес к тому, что человек говорит, что он чувствует, хочется ли вам давать ему поддержку в этот момент, если он чего-то сильное переживает и делится с вами какими-то моментами? Хочется ли вам его как-то обогреть, понять, встать на его сторону? Нарциссу не хочется никогда. Он этого не понимает. Для него это трата времени. Ему скучно, он истощается, он думает, что его просто обокрали сейчас на что-то – заняли впустую его время.
Если вы подозреваете в себе нарциссизм, обращайте внимание на следующую вещь: сколько времени в телефонном разговоре принадлежит теме «вы» и сколько другому. 80% вы и 20% другой, 70% вы и т.п.? Должно быть 50% и меньше. Это такой диалог: два человека участвуют полноправно. Лучше, если вы чуть меньше участвуете. Больше про другого. Комфортнее будет другим с вами.
Как часто вы критикуете? Как часто признаете талант других людей? Нарцисс может сказать: «Ну для меня есть боги! Редактор бог…» Нет, обычных земных людей, которые вместе с вами ходят по этой земле, разделяют с вами эту жизнь. Как часто вы своим друзьям говорите: «Ну ты круто это сделал! Блин, ты реально молодец! У тебя талант. Ну давай, продолжай в таком духе». Можете ли вы от себя оторвать такую мысль и передать ее другому? Как правило, у нарциссов с этим большие сложности.
Как сильно вы озабочены собственной внешностью? О, да. Конечно же, нарцисс – это такой человек, который… Бывают нарциссы исключительно интеллектуального плана, и вообще тогда все, что здесь, для них не существует. Они это вообще не берут ни в какое внимание. Они такие философы по жизни. Это такая мыслительная деятельность, это какие-то регалии, это докторские и так далее, и так далее, академики наук. Они идут туда, у них свой уровень и регулирование самооценки, не через внешнюю оболочку.
Если мы говорим про распространенный тип… Вы заходите к нему домой, а у него на стене не картина висит, как у меня. Там висит его фотография. Любит себя, любуется собой, считает себя внешне абсолютно неотразимым, каким-то сверхособенным. Как правило, нарцисс о себе думает, что у него потрясающий вкус ко всему – к еде, к словам, ко всему. К способности украсить квартиру. То есть все, чего бы он ни касался, это в высокой степени эстетично – так думает о себе нарцисс.
Нарциссу очень сложно становиться в позицию ученика. Он, как правило, сам учитель. Он, как правило, с раннего возраста становится тем человеком, который говорит другим, как правильно, как нужно жить, ему очень неловко в быть в позиции человека спрашивающего, «как?» Это ранит его, это бьет по самооценке, поэтому нет.
Совершенно не переносит критику. Обратите внимание, как вы слушаете, когда вас критикуют? У меня с этим, откровенно говоря, большая проблема, но не все потеряно. Люди смотрят мои видео, критикуют. Нужно еще тоже понимать, чью критику вы слушаете. Есть люди, которых просто слушать не надо. Люди, которым я доверяю, они мне говорят какую-то критику, я всегда сразу начинаю говорить: «Ну нет, ты просто не понимаешь…» Я не принимаю критику. У меня такая защитная реакция, потому что мне это так жутко неприятно, но потом я понимаю, прокручиваю, у меня это входит во внутрь, и я меняю… Люди покритиковали, дали какую-то обратную связь – я обязательно ее проработаю, я обязательно сделаю, может быть не сразу, может быть какое-то время я буду буксовать, но потом я это сделаю. Нарцисс не сделает. Он просто выбросит. Если вы вообще очень болезненно реагируете на критику, не пользуетесь той критикой, которую вам человек дает, даже если он ее по-доброму дает, и если у вас какая-то агрессия еще идет в этот момент, то скорее всего да – нарциссичность сильная.
Если в вашей жизни неудача случилась. Как правило, кто виноват? Как вы отвечаете себе на этот вопрос? Если виноваты обстоятельства или Вася (все, кроме вас). Вот ваша первая мысль. Ведь мы с вами сейчас говорим очень по-честному. Мы с вами говорим: «Кто виноват? Как вам кажется?» Если вы чувствуете, что виноват всегда кто-то, кроме вас, – «не получилОсь», «сломалОсь, «так сложилОсь», или есть конкретные виновники, или какая непруха, какая неудача, то есть только не вы, то это опять из разряда «я не могу с чем-то не справиться». Это все, что угодно, но только не я. Или если вы формально себе быстренько признаётесь: «Да, это я. Не хочу об этом думать. Да. Всё-всё-всё. Это в прошлом», то это скорее всего признаки нарциссцизма.
Способны ли вы прощать? Нарциссу сложно простить даже самого близкого человека, самого любимого человека. Если он когда-то посягнул на развенчании мифа о его грандиозности, простить очень сложно. А если вы себе говорите: «Да, я людей прощаю, я могу», вы прощаете как? Вы прощаете и потом общаетесь с человеком – это один вид прощения. Способны ли вы обратно в жизнь впустить человека? Способны ли вы сами просить прощения? – вот что важно. Способны ли вы говорить: «Я был неправ, я ошибся, я был в чем-то некомпетентен». А иногда как вы еще можете легко прощать? Если к вам пришел человек, просит у вас прощения, подчеркнул вашу грандиозность, посыпал голову пеплом и сказал: «Я ничто. Ты мое всё», конечно нарцисс простит, а если это просто конструктивное признание вины и разбор полетов, но там нету какого-то возвышения вашей личности, можете ли вы без возвышения вашей личности простить другого человека? Если нет, то опять плюс в корзинку нарциссизма.
Как вы реагируете на лесть? Нарцисс – у него критичность снижена в свой адрес, поэтому на лесть он реагирует таким образом: он не считает, что это лесть. Он считает, что это просто факты. «Это мне сообщают факты. Да, спасибо. По большому счету, я о себе это знал». Ненарциссического склада человеку немножечко неловко, он немножечко как-то с недоверием, «слегонца». Бывают случаи, когда при абсолютно здоровой самооценке человек радостный: «Спасибо! Спасибо, да», но где-то там какая-то вспышка сомнения все равно пролетит, но лесть – она же на то и лесть. Мы же говорим сейчас именно про лесть. Когда льстят вам, как реагируете?
Злитесь ли вы, когда кто-то не согласен с вашим мнением? Очень часто нарцисс начинает злиться. Он прямо злится. Говорит: «Я прямо злюсь на тебя сейчас. Замолчи!» Такое даже может быть.
Как часто вы говорите о своих достоинствах? Как часто вы оказываетесь в центре внимания в новой компании, в старой компании. Как часто вы притягиваете к себе взгляды? Как часто вы пользуетесь какими-то артистизмом? Как часто вы хотите каких-то аплодисментов? Как часто вы вообще хотите быть на виду? – это тоже такой момент.
Часто ли вы испытываете сочувствие к кому-либидо? Очень интересно, потому что такая способность почувствовать боль другого человека – она же очень энергозатратна. Может быть слов в этот момент вы говорите мало, но очень много отдаете. Нарцисс, как правило, у него на самого-то не хватает, поэтому он постоянно от других это хочет получить. У него с этим не очень хорошо получается.
Считаете ли вы себя красивой или красивым, умным, каким-то особенным, лучшим. С нарциссом в разговоре постоянно сталкиваешься с такой идеей, что «я в отличии от них… Ну вот он конечно нет, а я – да». Я недавно увидела девушку. Она говорит: «А я очень особенная. Я с рождения знаю, что я очень особенная. Очень», и она так это говорит, что я смотрю на нее и думаю: «А может и вправду особенная?» У нарциссов очень большая вера в свою особенность.
Что для вас является поводом для звонка другому человеку? Если вы звоните другому человеку, и первый ваш импульс: «Я хочу с ним чем-то поделиться, я хочу что-то рассказать про себя», и это постоянный ваш импульс, один и тот же, это в копилку к нарциссизму. Вы о себе хотите. Если вы звоните, чтобы узнать, как он там, чтобы он вам что-то такое про себя рассказал, как у него с кем-то или где-то, это, конечно же, ваша способность заинтересовываться в другом. У нарцисса она снижена. Если вы запросто заинтересовываетесь делами, чувствами, переживаниями, событиями другого человека, а не просто формально: «А, ну рассказала? И все, окей. Теперь про меня», а если у вас по-настоящему есть желание разделять чужую жизнь, быть соучастником чужой истории, если вам это интересно, то навряд ли вы нарцисс.
Это такие 10 пунктов – просто первое, что пришло в голову. Я надеюсь, это вам поможет как-то, но, по большому счету, если вы хотите прямо по-серьезному, профессионально разобраться в своей структуре личности, то, конечно же, нужно пообщаться с психологом. Может быть одной или двух встреч вам будет достаточно для того, чтобы вы уже поняли, что вы за человек и с чем вы в своем лице имеете дело. Всех вас приглашаю к себе на прием. Приходите, будем работать. Спасибо большое за внимание.